老け顔に似合う服って？【体型別3つの選び方】5つの着こなしテクニックで印象チェンジ
【疑問】
老け顔に似合う服の選び方で最も重要なポイントは？
【結論】
首元のデザインと明るめの色使いで顔周りを明るく見せることです。
ただし、体型に合わないサイズを選ぶと、かえって老けた印象になってしまいます。
老け顔に似合う服の選び方で最も重要なポイントは？
【結論】
首元のデザインと明るめの色使いで顔周りを明るく見せることです。
ただし、体型に合わないサイズを選ぶと、かえって老けた印象になってしまいます。
【この記事に書かれてあること】
「また年上に間違われた…」そんな経験をお持ちの方は多いのではないでしょうか。- 老け顔を若々しく見せる服装の選び方を体型別に解説
- 首元のデザインと顔周りの印象に関する基本ルール
- 体型カバーとシルエットの整え方で若く見えるポイント
- 明るい色使いと素材選びで印象アップのコツ
- 着こなしのテクニックで老け顔をカバーする方法
実は、老けて見える原因は服装選びにあるかもしれません。
首元のデザインや色使い、シルエットの選び方一つで、印象は大きく変わります。
「でも、自分に似合う服が分からない」という方も安心してください。
この記事では、体型別の選び方から着こなしのテクニックまで、若々しく見える服装のポイントを詳しく解説します。
【もくじ】
老け顔に似合う服の選び方とは？基本のポイント
顔周りをすっきりと見せながら、体のラインを自然に整えていきましょう。
老け顔に似合う服の選び方とは？基本のポイント
- 体型別の3つの選び方！女性らしいシルエットが決め手
- 首元のデザインが「印象を左右」する基本のルール
- 全身黒コーディネートは「老け見え」の大敵！
体型別の3つの選び方！女性らしいシルエットが決め手
体型別の服選びでは、体の特徴を活かしたメリハリのあるシルエット作りが重要です。「この服、本当に似合ってるのかな」と迷った時は、まず自分の体型をよく見つめ直してみましょう。
下半身太りの方は、上半身を程よくフィットさせた服を選び、スカートやズボンは膝下丈のゆるやかなシルエットがおすすめです。
「重たく見えてしまう」という悩みを解消できます。
上半身太りの方には、胸元にゆとりのある服装がぴったり。
首元は深めの開きを選び、ウエストのくびれを強調するデザインを取り入れましょう。
- 全体的に太めの方は、縦のラインを意識した着こなしを心がけ、首元や手首が見える服を選びます
- 痩せ型の方は、薄手の素材で体のラインを自然に見せる服を選び、ふんわりとした質感を取り入れます
- 筋肉質な方は、やわらかな素材を選び、体のラインを程よく包み込むようなシルエットにします
首元のデザインが「印象を左右」する基本のルール
顔周りの印象を決める重要なポイントが、首元のデザインです。「なんだか老けて見える」と感じる時は、まず首元を確認してみましょう。
首元が詰まった服は顔周りを重たく見せてしまう原因に。
反対に、程よく開いた首元は顔周りをすっきりと見せ、若々しい印象を与えます。
鎖骨が少し見える深さの開きは、女性らしさを引き立てる効果も。
「首元が開きすぎていて不安」という方は、薄手のストールを添えるだけでも印象が変わります。
- スキッパー襟は、首元に抜け感を出しながら知的な印象も与えられる優秀デザイン
- 丸首の場合は、鎖骨が少し見える程度の開きがある物を選ぶと、きつい印象を避けられます
- 襟付きシャツは、第一ボタンを外して着ることで、堅苦しさを和らげられます
- タートルネックは、折り返しを緩めにして首元にゆとりを持たせると良いでしょう
全身黒コーディネートは「老け見え」の大敵！
全身を黒い服で統一すると、一気に老けた印象になってしまいます。「黒は着やせして見えるから」と思いがちですが、顔色が暗く見えるという大きな落とし穴が。
明るい色を取り入れることで、顔周りが明るく見え、全体的な印象も若々しくなります。
特に首元や上半身に明るい色を持ってくると、効果的です。
- 明るい色のインナーを組み合わせると、顔色が良く見える効果があります
- 黒い服を着る時は、白やベージュの小物を合わせて軽やかさを出しましょう
- 黒一色ではなく、紺や濃い茶色など、柔らかな暗色を選ぶのもおすすめです
- 小物やアクセサリーに明るい色を取り入れると、全体の印象が変わります
それだけでグッと印象が変わるはずです。
体型カバーで若々しい印象を作る
着るだけで自然と女性らしい印象が引き立つ、体型別の選び方のコツをご紹介します。
体型カバーで若々しい印象を作る
- ウエストラインを「適度に見せる」スタイリング術
- スカートとパンツの「バランス配分」のコツ
- 体型別アイテムの「組み合わせ」ポイント
ウエストラインを「適度に見せる」スタイリング術
体型カバーの基本は、ウエストラインを活かすこと。ぴったりとした服は窮屈に見えるため、程よいゆとりを持たせたシルエットがおすすめです。
体のラインを自然に見せるコツは、次の3点に気をつけましょう。
- ウエストマークのある服は、着心地の良い範囲で少しだけきゅっと絞る
- ゆったりとしたブラウスは、裾を軽くウエストインして形を整える
- ワンピースは、ウエストのゴム使いやベルト付きのデザインを選ぶ
スカートとパンツの「バランス配分」のコツ
下半身の体型カバーには、スカートとパンツの丈感が大切です。膝下から足首が見える長さを選ぶと、すっきりとした印象に。
バランスの良い着こなしのポイントは以下の3つです。
- スカートは、膝下5センチから10センチの長さを基準に選ぶ
- パンツは、くるぶしが少し見える7分丈がすっきりと見える
- タイトすぎず広がりすぎない、程よいAラインシルエットを意識する
体型別アイテムの「組み合わせ」ポイント
体型に合わせたアイテムの組み合わせ方で、気になる部分をさりげなくカバーできます。上下のバランスが整うと、全体的にすっきりとした印象に。
体型別の選び方のポイントは以下の通りです。
- 上半身が気になる場合は、首元にゆとりのあるVネックと、裾広がりのボトムスを合わせる
- 下半身が気になる場合は、フィット感のあるトップスと、適度な広がりのスカートを組み合わせる
- 全体的にカバーしたい場合は、縦のラインを意識した配色で、スッキリとした印象に仕上げる
老けて見える服装の特徴を比較
色使いやシルエット、デザインの違いによって、どのように印象が変わるのか、具体的に比較しながら見ていきましょう。
老けて見える服装の特徴を比較
- 明るい色vs暗い色！印象の違いに注目
- ゆったりvs細身！シルエットの差で変わる印象
- 無地vs柄物！年齢印象を左右する3つの差
明るい色vs暗い色！印象の違いに注目
服装の色使いは、顔の印象を大きく変えます。暗い色は顔色を暗く見せがちですが、明るい色なら顔周りが輝いて見えるんです。
例えば、「黒一色の服を着ると、なんだか疲れて見えるな」と感じた経験はありませんか？
全身黒づくしの服装は、それだけで5歳以上も老けた印象になってしまいます。
- 黒や紺色などの暗い色は、肌の色むらや目の下のくまを目立たせやすく、顔全体が暗く沈んで見えます
- ベージュやグレーなどの中間色は、肌の色に溶け込んでしまい、顔立ちの輪郭が曖昧になってしまいます
- 白や明るい色は、顔色を明るく見せる効果があり、肌のくすみも目立ちにくくなります
- 明るい色と暗い色を組み合わせると、顔周りに立体感が生まれ、表情が引き締まって見えます
白やアイボリーなど、優しい明るい色を選べば、自然な若々しさを演出できます。
ゆったりvs細身！シルエットの差で変わる印象
体型カバーのためについゆったりした服を選びがちですが、かえって老けた印象になってしまうことも。シルエットの違いで、年齢印象はがらりと変わります。
「体型が気になるから、少し大きめサイズにしよう」という考えは要注意。
だぼだぼの服装は、だらしない印象を与えてしまうんです。
- 全体的にゆったりした服は、体のラインが不明確になり、姿勢が悪く見えがちです
- 着丈が長すぎる服は、全身のバランスが崩れて、スタイルが悪く見えてしまいます
- 細すぎる服は、体の気になる部分が強調され、かえって体型の欠点が目立ちます
- 程よいゆとりのある服は、自然な体のラインを作り、すっきりとした印象に
窮屈すぎず、だぼつきすぎない、ちょうど良いサイズ感を選びましょう。
無地vs柄物！年齢印象を左右する3つの差
柄物と無地では、年齢印象に大きな違いが出ます。柄の大きさや配置によって、顔周りの印象が変わってくるのです。
「派手な柄物は避けたほうが無難かな」と思いがちですが、柄の選び方次第で若々しい印象を演出できます。
- 大きな花柄や派手な模様は、目立ちすぎて年齢以上に老けた印象を与えがち
- 小さめの柄は、さりげない可愛らしさを演出でき、自然な若々しさを表現できます
- 縦のストライプは、すっきりとした印象を与え、全身をすらりと見せる効果も
- 細かいドット柄は、甘くなりすぎない大人可愛い雰囲気を作れます
例えば、スカートやパンツに柄物を使えば、全体的な印象を明るくしながら、顔周りはすっきりと見せられます。
若々しく見える5つの着こなしテクニック
手首を見せたり、丈感を意識したり、首元やウエストの着こなしを変えるだけで、ぐっと若々しい印象に。
さっそく実践したい5つのテクニックをご紹介します。
若々しく見える5つの着こなしテクニック
- 手首を見せる「抜け感」テクニックに注目！
- スカート丈で「スタイルアップ」を叶える
- インナーの「襟元」で顔周りを明るく！
- ウエストベルトで「メリハリ」を演出
- カーディガンの「前開き」で縦ラインを強調
手首を見せる「抜け感」テクニックに注目！
手首を見せることで、たちまち全身の印象が軽やかになります。袖をまくり上げるだけの簡単なテクニックですが、効果は絶大。
腕周りがすっきりと見えるだけでなく、抜け感のある若々しい着こなしが完成するんです。
特に上着の袖をくしゅっとまくり上げると、こなれた雰囲気に。
「堅苦しい印象になっていたかも」と感じている方は、ぜひ試してみてください。
まくり方のコツは2つ。
- 肘下まででとどめる（肘上まで上げすぎると野暮ったい印象に）
- 左右の長さを揃える（バランスが崩れると不自然な印象に）
- くしゅっとした自然な感じを残す（きっちり折ると硬い印象に）
「手首を見せるだけでこんなに印象が変わるの？」と驚くはず。
さっそく鏡の前で試してみましょう。
スカート丈で「スタイルアップ」を叶える
スカートの丈感を工夫するだけで、全身のバランスが大きく変わります。特におすすめは、くるぶしが少し見える7分丈。
足首を見せることで抜け感が生まれ、自然とスタイルアップして見えるんです。
「下半身が気になるから、長めのスカートで隠したい」という方も多いはず。
でも実は、足首まですっぽり隠れる丈だと、かえって重たい印象になってしまいます。
ほんの少しだけ足首を覗かせることで、全体的な印象が軽やかに。
丈感のポイントは3つ。
- くるぶしが1センチほど見える長さにする
- 裾の広がり具合は控えめにする
- 生地の厚みは薄めを選ぶ
「折り返すなんて難しそう」と思うかもしれませんが、3センチほど折り返すだけでぐっと今風の着こなしに。
全体的なバランスを整えながら、自分に似合う丈感を見つけてみましょう。
インナーの「襟元」で顔周りを明るく！
インナーを首元から少し覗かせるだけで、顔周りがぱっと明るくなります。このちょっとした工夫で、ぐっと若々しい印象に。
特に上着が暗めの色の時は効果絶大。
白や明るい色のインナーを襟元からちらりと見せることで、顔色が明るく見えるんです。
「顔色が暗く見えて悩んでいた」という方は、ぜひ試してみてください。
インナーの見せ方のコツは3つ。
- 襟元から1〜2センチほど覗かせる（多すぎると着崩れた印象に）
- 白や淡い色を選ぶ（暗い色だと重たい印象に）
- 生地は薄手を選ぶ（厚手だとごわつきやすい）
「襟元が詰まりすぎて老けて見える」と感じている方は、インナーの見せ方を工夫してみましょう。
首元に抜け感が生まれ、全体的な印象がぐっと若返ります。
ウエストベルトで「メリハリ」を演出
ウエストベルトを使うと、すっと細見えする効果が。でも、きつく締めすぎるのはご法度。
さらっと巻くだけで、若々しい印象に変身できるんです。
ポイントはベルトの締め具合。
きつく締めすぎると横肉が目立ってしまいますが、少し緩めに締めることで自然なメリハリが生まれます。
「ウエストラインが気になる」という方も、このテクニックで解決。
ベルトの選び方と使い方のコツは3つ。
- 幅は3センチ程度の細めを選ぶ（太いと重たい印象に）
- ベルトの色は服と同系色にする（目立ちすぎない）
- ベルト穴の2つ目くらいで留める（きつすぎず緩すぎず）
全身をすっきりと見せながら、女性らしいシルエットを作ることができます。
「どんな服でも同じように見える」という方は、ベルト使いを工夫してみましょう。
カーディガンの「前開き」で縦ラインを強調
カーディガンは全部のボタンを留めるのではなく、前を開けて着るのがおすすめ。縦ラインが強調され、すらっと細く見える効果があるんです。
全部ボタンを留めてしまうと、どうしても横に広がって見えがち。
でも、前を開けることで自然な縦のラインが生まれ、全体的にすっきりとした印象に。
「体型カバーのためにカーディガンを着ているのに、かえって太って見える」という方は、着方を変えてみましょう。
カーディガンの着こなしのコツは3つ。
- 胸元が開きすぎないよう調整する
- インナーは体にフィットするものを選ぶ
- 裾は揃えすぎず、少しずらす
自然な抜け感が生まれ、こなれた印象に。
前を開けることで生まれる縦ラインは、体型カバーにも役立ちます。
「堅苦しい印象になっていたかも」という方は、ぜひ試してみてください。
老け顔に似合う服選びの注意点
メリハリのある着こなしの基本と、避けるべき特徴を知っておくことで、若々しい印象作りにつながります。
日々の服選びで意識したいポイントをご紹介します。
老け顔に似合う服選びの注意点
- 大きすぎるサイズは「だらしない印象」に注意！
- 首元が詰まった服で「顔周り」が重たく
- 暗い色ばかりで「顔色」が暗く見える
大きすぎるサイズは「だらしない印象」に注意！
体型カバーのつもりが逆効果になってしまうのが、大きすぎるサイズ選び。「少しゆとりがあった方が体型カバーできそう」と思いがちですが、それが老け顔の原因に。
特に気をつけたいのが以下の3点です。
- 肩幅が大きすぎる上着は、姿勢が悪く見えてしまい、だらしない印象に
- 袖丈が長すぎるトップスは、手先が隠れて重たい印象になってしまう
- 裾幅の広すぎるボトムスは、全体的に大きく見えてしまい、かえって体型が目立つ
首元が詰まった服で「顔周り」が重たく
首元まで覆い隠す詰まった襟元は、顔周りの印象を重たくしてしまう大きな要因です。特に気をつけたい服装の特徴は以下の通り。
- タートルネックなど首元の詰まったデザインは、顔との境界線がなくなり、むくみやたるみが目立つ
- 襟ぐりの小さい服は、首周りがきゅっと締まって見え、顔全体が大きく見える
- 襟元の生地が厚手の場合、顔周りが重たく見えて老けた印象に
暗い色ばかりで「顔色」が暗く見える
色選びを誤ると、顔色まで暗く見えてしまいます。特に黒や濃紺など暗い色を顔周りに持ってくると、一気に老けた印象に。
要注意な色使いのポイントは以下の3つ。
- 全身黒コーディネートは、重たい印象になり、肌の色まで暗く見えてしまう
- 暗い色のトップスは、顔色が悪く見え、シワやたるみが目立ちやすい
- 濃い色のマフラーやストールは、首元の印象を重くし、老け顔の原因に
まとめ：老け顔を解消する服選びのヒント
服装選びは、老け顔の印象を大きく左右する重要なポイントです。
首元のデザインや色使いを工夫し、体型に合ったシルエットを選ぶことで、若々しい印象を演出できます。
全身黒コーディネートを避け、明るい色を取り入れることも大切です。
今日からでも始められる着こなしテクニックを取り入れて、自分に自信が持てる服装選びを心がけましょう。
首元のデザインや色使いを工夫し、体型に合ったシルエットを選ぶことで、若々しい印象を演出できます。
全身黒コーディネートを避け、明るい色を取り入れることも大切です。
今日からでも始められる着こなしテクニックを取り入れて、自分に自信が持てる服装選びを心がけましょう。