老けて見える髪型の特徴は？【年代別4つのポイント】若返りを叶える実践テクニック
【疑問】
髪型で老けて見える原因は年代によって違うの？
【結論】
髪型で老けて見える原因は20代から50代まで年代によって大きく異なります。
ただし、前髪の位置と顔周りの髪の流し方は、どの年代でも共通して重要なポイントとなります。
髪型で老けて見える原因は年代によって違うの？
【結論】
髪型で老けて見える原因は20代から50代まで年代によって大きく異なります。
ただし、前髪の位置と顔周りの髪の流し方は、どの年代でも共通して重要なポイントとなります。
【この記事に書かれてあること】
実年齢より老けて見える原因は、意外にも髪型にあるかもしれません。- 年代別の老けて見える髪型の特徴を把握し、チェックポイントを明確に
- 前髪と顔周りの髪の流し方や長さで印象が大きく変化
- スタイリングの基本テクニックを押さえて、若々しい印象を演出
- 髪型選びで重要な顔の形状とカラーリングの関係性を理解
- 毎日続けられる簡単なケア方法で、自然な若々しさをキープ
髪型は顔の印象を大きく左右する重要な要素なのです。
「この髪型、本当に私に合っているのかな」と不安に感じている方も多いはず。
実は、年代によって似合う髪型は異なり、それを知らないまま若い頃の髪型を続けることで、かえって老けた印象になってしまうことがあります。
でも、大丈夫。
正しい知識と簡単なテクニックがあれば、誰でも若々しい印象に変身できます。
今回は、老けて見える髪型の特徴と改善方法について、年代別のポイントを詳しく解説していきます。
【もくじ】
老けて見える髪型に共通する特徴
前髪の位置や長さ、顔周りの髪の流し方、耳かけの仕方など、ちょっとした違いで実年齢より老けて見えてしまうことがあります。
自分に合った髪型選びのポイントを知っておきましょう。
老けて見える髪型に共通する特徴
- 年代別4つのポイントで老けて見える髪型をセルフチェック！
- 前髪と顔周りの「髪の処理方法」で老けて見える原因に
- 耳かけスタイルは逆効果！老け顔になりやすいNG習慣
年代別4つのポイントで老けて見える髪型をセルフチェック！
年齢によって似合う髪型は異なります。自分の年代に合っていない髪型は、かえって老けた印象を与えてしまうのです。
「何だか最近、髪型のせいで老けて見えるような…」そんな心配をしている人は、まずは年代別のチェックポイントを確認してみましょう。
- 20代：肩より長すぎる髪は重たい印象に。
前髪を上げすぎたり、耳にかけすぎたりすると、顔立ちが強調されて大人っぽく見えすぎます - 30代：直毛のストレートヘアは硬い印象を与え、表情も厳しく見えがち。
毛先の動きが少ないと、髪全体が重たく見えてしまいます - 40代：前髪がない、または短すぎると額のしわが目立ちやすく。
顔周りの髪が薄いと、頬のたるみが強調されてしまいます - 50代：明るすぎる髪色や、くるくるとしたきつめのパーマは不自然な印象に。
髪の分け目が目立つと、年齢以上に老けて見えます
でも、年齢とともに髪質や顔の印象は変化しているんです。
その変化に合わせて、髪型も少しずつ見直していく必要があります。
前髪と顔周りの「髪の処理方法」で老けて見える原因に
前髪と顔周りの髪の流し方一つで、印象は大きく変わってきます。特に気をつけたいのは、前髪の位置と流れ方。
眉上から目の間に収まる前髪が、最も自然な印象を与えます。
「私、いつも前髪を上げているけど…」という人は要注意。
額を広く見せすぎると、年齢以上に老けた印象になってしまうんです。
前髪を上げる場合は、根元にふんわりとした立ち上がりを作り、自然な流れを意識しましょう。
顔周りの髪の処理も重要です。
髪を耳にかける時は、頬骨の位置で内側に軽く巻き込むのがポイント。
ただ単に耳にかけるだけでは、頬のたるみが目立ってしまいます。
「髪の毛が邪魔だからつい耳にかけちゃう…」という人も多いはず。
でも、それが老けた印象を作る原因になっているかもしれません。
耳にかける代わりに、顔の形に沿わせるように内側に巻き込んでみましょう。
耳かけスタイルは逆効果！老け顔になりやすいNG習慣
耳かけスタイルは、一見すっきりとした印象に見えますが、実は老け顔の原因となっているケースが多いのです。特に気をつけたいのは、髪を耳の後ろに固定してしまう習慣。
「髪が邪魔だから、いつも耳にかけているのに…」そんな声が聞こえてきそうです。
でも、耳かけスタイルには3つの大きな問題点があります。
- 頬のたるみが強調されて、顔の輪郭が実年齢より老けて見えてしまう
- 耳から後ろの髪が薄く見えることで、全体的に髪のボリュームが少なく感じられる
- 横顔の印象が平面的になり、立体感が失われて魅力が半減してしまう
頬骨の位置で軽く内巻きにすることで、自然な立体感が生まれ、若々しい印象を保つことができます。
「でも、髪が邪魔で仕方ない…」という場合は、片側だけを耳にかけるなど、バランスを取る工夫をしてみましょう。
両側を耳にかけるのは、できるだけ避けるのがコツです。
年齢に合った髪型選びのポイント
前髪の位置や長さ、顔周りの髪の流し方、毛先の重なり具合など、細かな部分にまで気を配ることで、若々しい印象を作ることができます。
年齢に合った髪型選びのポイント
- 前髪の長さと位置で印象が激変！美しいバランス術
- 顔の形と髪型の相性で決まる！若々しい印象作り
- 毛先の重なり具合で違う！若々しさを引き出す方法
前髪の長さと位置で印象が激変！美しいバランス術
前髪は顔の印象を大きく左右する重要なポイントなんです。その日の気分で切りすぎたり、流し方を変えたりしがちですが、実は年代に合わせた細かな調整が必要です。
20代なら眉上でふんわり、30代なら眉と目の間で斜めに流す、40代以降なら目の高さまでしっかり流すのがおすすめ。
- 前髪の長さは顔の縦幅を3等分した位置で切ると、バランスの良い仕上がりに
- 根元の立ち上がりを意識し、中心から両サイドへふわっと流すと自然な印象に
- 前髪の厚みは薄すぎず厚すぎず、程よい量を保つことで柔らかな雰囲気に
- 顔の形に合わせて、少しずつ長さを変えていくのがポイント
顔の形と髪型の相性で決まる！若々しい印象作り
顔の形に合った髪型を選ぶことで、驚くほど印象が変わるんです。丸顔さんは縦のラインを強調し、面長さんは横の動きを出すなど、それぞれの特徴に合わせた調整が重要。
- 丸顔さんは顔周りの髪を内側に流し、すっきりとした印象に
- 面長さんは頬骨の高さで髪を外に膨らませ、横幅のバランスを整える
- エラが気になる方は顎のラインで毛先を内側に巻き、優しい印象に
- 顔の形の特徴を活かしながら、気になる部分をさりげなくカバー
毛先の重なり具合で違う！若々しさを引き出す方法
髪の毛先の重なり具合ひとつで、印象ががらりと変わってしまうもの。年代に合わせた毛先の長さと重なり具合を意識することで、自然な若々しさを引き出せます。
- 20代は毛先を軽くし、動きのある仕上がりに
- 30代は毛先を揃え、大人っぽい品のある印象に
- 40代以降は内巻きを基本に、柔らかな雰囲気を演出
- 髪の重なり具合で、首元のラインをすっきりと見せるのがコツ
髪型による印象の変化を比較
ストレートか内巻きか、前髪の有無、サイドの長さなど、具体的な違いを見ていきましょう。
髪型による印象の変化を比較
- ストレートvs内巻き！どちらが老けて見えにくい？
- 前髪ありvs前髪なし！年代別の印象の違い
- 長めvs短め！サイドの髪の長さによる印象比較
ストレートvs内巻き！どちらが老けて見えにくい？
髪のクセや動きの付け方で、印象は大きく変わります。内巻きの方が若々しい印象を与えやすいのです。
毛先がピンとしたストレートは、髪が頬に張り付いたように見えて、頬のたるみが強調されてしまいます。
「どうしても老けて見えちゃうのよね」という悩みの原因は、ここにあったんです。
反対に内巻きにすると、髪が自然な弧を描いて内側に流れるため、頬のラインがすっきりと見えます。
「まるで別人みたい！」と驚くほどの変化が期待できます。
内巻きのコツは、毛先だけを軽く巻くこと。
強すぎる巻き方は不自然な印象を与えかねません。
- 顔の輪郭に沿って内側に流れるように、ゆるやかな曲線を作ります
- 耳の下から顎のラインにかけて、徐々に内側にカーブを付けていきます
- 毛先は柔らかな動きを残すように、強く巻きすぎないのがポイントです
- 頬骨の位置で自然な丸みを作ることで、頬のたるみを目立たなくできます
前髪ありvs前髪なし！年代別の印象の違い
前髪の有無で、顔の印象は劇的に変わります。前髪がある方が、全体的に若々しい印象を与えやすいのです。
前髪なしのスタイルは、額のしわが丸見えになってしまい、実年齢以上に老けて見える原因に。
「なんだか疲れて見える」という声も多いんです。
一方で前髪があると、目元周りに適度な陰影が生まれ、顔全体の印象が柔らかくなります。
「表情が明るく見える！」という喜びの声も。
ただし、年代によって前髪の位置や長さを調整することが大切です。
- 20代は眉上でさらりと流すと、若々しい印象を引き立てられます
- 30代は眉と目の間で斜めに流すと、大人っぽい魅力が際立ちます
- 40代以降は目の位置まで流すと、優しい印象を演出できます
長めvs短め！サイドの髪の長さによる印象比較
サイドの髪の長さによって、顔の印象は大きく異なります。短めの方が、すっきりとした若々しい印象を与えられるのです。
長めのサイドは、髪の重みで頬が引き下がって見えてしまい、たるみを強調する原因に。
「どうしても重たい印象になっちゃう」という悩みの種なんです。
対して短めのサイドは、頬骨の位置で髪を切り揃えることで、顔の輪郭がすっきり見えます。
「顔が小さく見える！」という嬉しい効果も。
- 頬骨の高さで切り揃えると、顔の横幅がすっきりと見えます
- 耳の上から斜めにカットすると、自然な流れを作れます
- 顎のラインまでの長さだと、首元もすっきりと見せられます
- 内側に軽く巻き込むと、さらに柔らかな印象が生まれます
若々しく見える髪型を作る5つの実践テクニック
朝のスタイリングから毛先の仕上げまで、効果的な方法をくわしく解説していきます。
若々しく見える髪型を作る5つの実践テクニック
- 朝のスタイリングで決まる！立体感のある仕上がり方
- 前髪の根元に小さなカール！自然な流れを演出
- 耳周りの内巻きで魅せる！柔らかな印象作り
- 毛先のツヤ出しで変化！若々しい輝きを演出
- 髪全体のボリューム感！立体的な動きの作り方
朝のスタイリングで決まる！立体感のある仕上がり方
朝のスタイリングは、その日の髪型の出来を左右する重要な工程です。朝シャンプーをした後の髪は、ただ乾かすだけでは平たい印象になってしまいます。
「せっかく美容院でカットしたのに、自分で再現できない…」そんな悩みを解決する方法があるんです。
まずは、髪の水気を取る段階から意識を変えましょう。
タオルで髪をごしごしとこするのは厳禁です。
代わりに、やさしく押さえるように水気を取ります。
この時、髪の水気は9割くらい取るのがコツ。
そして、立体感を出すドライヤーの使い方がとても大切です。
- 根元から毛先に向かって温風を当てながら、指で髪をつまむように持ち上げる
- 頭頂部は特に丁寧に、前から後ろに向かって乾かす
- サイドは内側に向かって巻き込むように乾かす
- 最後に冷風を全体に当てて形を固定する
指先でやさしくなじませることで、1日中きれいな形が持続します。
前髪の根元に小さなカール！自然な流れを演出
前髪は、顔の印象を大きく左右する重要なポイントです。前髪の根元に小さな立体感を作ることで、自然な流れと若々しい印象が生まれます。
「前髪がペタッとしちゃう」「流し方がわからない」という方は、ぜひ試してみてください。
まず、前髪を三角形を描くように分け取ります。
この時の幅は4センチ程度が目安。
広すぎると重たい印象になってしまうので、注意が必要です。
次に、根元に立体感を作ります。
- 前髪の根元を指でつまんで少し持ち上げる
- ドライヤーの温風を根元に集中して当てる
- 指でくるんと内側に曲げながら形を整える
- 最後に冷風で形を固定する
ほんの少し曲がる程度でちょうどいいんです。
「自然な仕上がりになったかな？」と心配な方は、鏡を見ながら横顔もチェックしてみましょう。
この方法で作った前髪は、顔周りを優しく包み込むように流れ、若々しい印象を演出してくれます。
耳周りの内巻きで魅せる！柔らかな印象作り
耳周りの髪の流れは、横顔の印象を大きく左右します。耳周りの髪を内側に巻き込むことで、柔らかな印象を作り出すことができます。
「髪が耳にかかってしまう」「頬のたるみが気になる」という方は、ぜひ試してみてください。
まず、耳周りの髪を適切な位置で分けます。
頬骨の高さを目安に、3センチ幅くらいの束を作りましょう。
この時、厚みを均一にすることがとても大切です。
内巻きの作り方は簡単です。
- 髪束を指でつまんで、頬骨の位置で内側に向ける
- ドライヤーの温風を当てながら、優しく巻き込む
- 形が整ったら、指で押さえながら冷風で固定する
- 最後に軽く指でほぐして自然な仕上がりに整える
「くるんと、ふわっと」というイメージで、やさしく曲げるのがコツです。
この方法で作った内巻きは、頬のたるみをさりげなくカバーしながら、若々しい印象を演出してくれます。
毛先のツヤ出しで変化！若々しい輝きを演出
毛先のツヤは、髪全体の印象を大きく左右する重要なポイントです。ツヤのある毛先は、髪全体に若々しい輝きを与えてくれます。
「パサパサした毛先をどうにかしたい」「まとまりがない」という方に、簡単なツヤ出しテクニックをご紹介します。
まず、洗い上がりの髪の水気を取る段階がとても大切です。
タオルで強くこするのはツヤを失う原因になります。
代わりに、やさしく押さえるように水気を取りましょう。
次に、ツヤを出すための手順です。
- 髪を3つのブロックに分け、毛先から中間部分にかけて整髪料を塗布する
- 手のひらで温めてから、やさしくなじませる
- 指先でつまむように、毛先を整える
- 最後に全体をブラシでとかして、自然な仕上がりに整える
「つけすぎたかな？」と思ったら、清潔なタオルで軽く押さえると調整できます。
髪全体のボリューム感！立体的な動きの作り方
髪全体のボリューム感は、顔の形をきれいに見せる大切な要素です。適度なボリュームがあることで、顔周りがすっきりと引き締まって見えます。
「ペタンとした髪型になってしまう」「動きがない」という方は、ボリュームの付け方を見直してみましょう。
まず、髪全体を4つのブロックに分けます。
前髪、サイド左右、後ろの4か所です。
それぞれのブロックで立体感を作っていきます。
ボリュームを出すコツは、根元の乾かし方にあります。
- 髪を持ち上げながら、根元から温風を当てる
- 乾かす方向は、生え際と逆向きにする
- ブロックごとに形を整えながら、丁寧に乾かす
- 最後に全体のバランスを見ながら、指でほぐす
血行が良くなって、自然なボリュームが出やすくなります。
頭頂部は特に丁寧にケアすることで、立体的な動きが1日中持続します。
髪型で老けて見える原因と注意点
年齢に応じた髪型選びのポイントを押さえ、老けて見える要因を把握することで、若々しい印象作りにつながります。
髪型で老けて見える原因と注意点
- 顔の形状で変わる！髪型選びの重要ポイント
- カラーリングの明るさで違う！年代別の注意点
- パーマの強さと質感！老けて見えない調整方法
顔の形状で変わる！髪型選びの重要ポイント
顔の形状によって、似合う髪型は大きく変わってきます。「自分の顔の形に合っていない髪型だから、老けて見えるのかも」そんな悩みを解決するためのポイントをご紹介。
丸顔さんは縦のラインを強調する髪型で、すっきりとした印象に。
面長さんは横に広がりを持たせて、バランスの取れた印象に。
四角顔さんは柔らかなカールを取り入れて、優しい印象に。
- 丸顔さんは顔まわりの髪を内側に流し、すっきりとした印象を作ります
- 面長さんはサイドに厚みを持たせ、横幅のバランスを整えます
- 四角顔さんは毛先にゆるやかなカールを付けて、柔らかさを演出します
カラーリングの明るさで違う！年代別の注意点
髪の色の明るさで、顔の印象は大きく変わるんです。髪が明るすぎると肌の色むらが目立ち、かえって老けた印象に。
年代によって似合う明るさは異なるため、慎重に選びましょう。
20代は明るめの茶色で活発な印象に。
30代は暗めの茶色で落ち着いた印象に。
40代以降は黒に近い色で上品な印象に。
- 明るすぎる色は肌の色むらを際立たせ、老けた印象になります
- 年代が上がるほど、落ち着いた色味を選ぶのがおすすめです
- 地毛に近い色を基準に、2段階以内の明るさで調整しましょう
パーマの強さと質感！老けて見えない調整方法
パーマの強さによって、若々しさは大きく左右されます。強すぎるカールは不自然で固い印象を与え、老け顔の原因に。
質感も重要で、つるつるした髪より、適度なうねりのある髪の方が柔らかな印象を作れます。
「パーマをかけたのに、かえって老けて見える」そんな失敗を防ぐために、パーマの強さと質感にこだわりましょう。
- 自然なうねりを意識し、強すぎないカールを心がけます
- 髪の長さに合わせて、カールの大きさを調整します
- 毛先だけにパーマをかけ、根元は自然な仕上がりにします
まとめ：髪型で叶える若々しい印象作り
髪型の選び方一つで、印象は大きく変わります。
年代に合った髪型を知り、正しいスタイリング方法を実践することで、誰でも若々しい印象を手に入れることができます。
「髪型を変えるのが怖い」という方も、まずは前髪の位置や顔周りの髪の流し方から少しずつ変えていくことをおすすめします。
毎日のちょっとした工夫が、あなたの魅力を引き出すきっかけとなるはずです。
年代に合った髪型を知り、正しいスタイリング方法を実践することで、誰でも若々しい印象を手に入れることができます。
「髪型を変えるのが怖い」という方も、まずは前髪の位置や顔周りの髪の流し方から少しずつ変えていくことをおすすめします。
毎日のちょっとした工夫が、あなたの魅力を引き出すきっかけとなるはずです。